Kuruyemiş Çeşitleri
Yediden yetmişe herkesin günlük severek tükettiği kuruyemiş, insan vücuduna yararlı doğal yağ ve vitamine sahiptir. Kuruyemiş, hem lezzetli hemde oldukça sağlıklı bir atıştırmalık. Oldukça yararlı olan doğal ürünler öğünlerde mutlaka tüketilmelidir. Doğal ürünler doğru tüketildiği sürece vücuda fayda sağlar. Şeker, kalp ve kolesterol gibi rahatsızlıklara karşı vücudunuzu korurken aynı zamanda metabolizma hızlandırır. Sadece ekran başında, misafire ikram olarak ya da sohbet ederken tüketildiği düşünülen kuruyemişi bu şekilde sınırlandırmak yanlış bir düşüncedir. Doğal ürünlerin başında gelen kuruyemiş ve kuru meyveler; yemeklerde ve ara öğünlerde tüketilerek her yaştan insanın beğenisini kazanmaktadır. Özellikle diyet yapan kişiler için sıklıkla tüketilen bir öğün seçeneğidir. Özellikle Osmanlı mutfağında önemli bir yere sahip olan kuruyemiş, soslarda, kahvaltı ve yemeklerde lezzet katması açısından kullanılırdı. Nefisso Kuruyemiş, üreticiden direk tüketiciye sunduğu kuruyemiş seçenekleri sayesinde sizde Osmanlı mutfağının lezzetini modern sofralarınıza taşıyabileceksiniz. Lezzetini tattığınız ilk andan itibaren kendine hayran bırakan doğal ürünlerimizi web sayfamızdan inceleyebilir ve sipariş oluşturabilirsiniz.
Kuruyemiş Tüketmenin Faydaları
Kuruyemiş, içeriğindeki zengin mineral ve vitamin sayesinde günlük besin ve enerji ihtiyacını karşılamasına yardımcı olur. Tüketim miktarına dikkat edildiği sürece ara öğünlerde tüketilmesi sağlık açısından çok yararlıdır. Kuruyemiş çeşitleri, ihtiyacınız olan yağ, şeker ve lifi doğal olarak almanızı ve enerjinizin yükselmesini sağlar. Özellikle spor yapanlar için kuruyemiş vazgeçilmezdir. Her insanın günlük harcaması gereken enerji miktarı harcanmadığında kilo alımı ve çeşitli hastalıklar meydana gelir. Bu yüzden doğal ürünlerden enerji alımına dikkat edilmelidir. Günde bir avuç badem, fındık veya ceviz tüketilmesi açlık bastırmanın dışında çeşitli hastalıklarda panzehir etkisi göstermektedir. Günlük düzenli kuruyemiş tüketimi gün içerisinde daha zinde ve dirençli bir zihin yapısına sahip olmanıza yardımcıdır. Her gıda da olduğu gibi kuruyemiş doğru ve ölçülü tüketilmelidir.
Kuruyemiş Besin Değerleri
Herkesin damak zevkine hitap eden kuruyemiş seçenekleri kilo vermek ya da kaslı bir vücuda sahip olmak isteyenler için güzel bir alternatif. Yalnizca diyet için değil, kalp ve damar hastalıklarına faydası ile beğenileri üzerine topluyor. Sabah kahvaltılarında, ara öğünlerde, kahve yanında ya da akşam yemeklerine lezzet katması için kullanılmaktadır. Diyet yapan kişiler için lezzetli, enerjik ve sağlıklı bir atıştırmalık. Çiğ kuruyemiş tüketmek tokluk hissini arttırırken, kavrulmuş kuruyemiş içerisindeki yağı çıkardığından daha az tercih ediliyor. Türk mutfağında ki farklı lezzetlerde kuruyemiş kullanılmaktadır. Tatlı, pilav ve ana yemekleri lezzetine doyulmaz bir hale çeviriyor.
Kuruyemiş |
1 Avuç Kcal |
Antep Fıstığı |
103 kcal |
Ceviz |
155 kcal |
Karışık Kuruyemiş |
205 kcal |
Badem |
150 kcal |
Leblebi |
54 kcal |
Fındık |
151 kcal |
Yer Fıstığı |
227 kcal |
Kabak Çekirdeği |
56 kcal |
Kaju |
230 kcal |
Ay Çekirdeği |
210 kcal |
Kuruyemiş Kilo Aldırır mı?
Besin tüketirken yeteri miktarda aşırıya kaçmadan tüketilmesi gerekir. Aşırı miktarda besin tüketimi kilo alımına sebep olur ve zararlıdır. Kuruyemiş besin değeri yüksek kalori içeriğine sahiptir. Yeterli ve kontrollü kuruyemiş tüketimi kilo aldırmaz. Bunun yanı sıra diyet listelerinde de mutlaka kuruyemişe yer verilmektedir. Yüksek protein ve lif kaynağına sahip kuruyemiş, kilo vermek için de tüketilmektedir. Yağ ve enerji açısından da zengin olduğundan doğru tüketildiği takdirde rahatsızlıklara neden olmaz.
Damak Zevkinize Uygun Kuruyemiş Nefisso’da!
Kuruyemişler, günlük atıştırmalıklar arasında yer alır. Badem, mısır fındık, fıstık gibi birçok kuruyemiş çeşiti, karışık olarak da satılmaktadır. Karışık kuruyemiş çeşitleri için koleksiyonu inceleyebilirsiniz. Günlük olarak tüketilmesi gereken kuruyemiş, doğru oranda aşırıya kaçmadan tüketilmelidir. Kuruyemiş fiyatları nedir? sorusuna cevap olarak; ürün detayı ve ürün gramajına göre kuruyemiş fiyatları değişiklik göstermektedir. Evinizin kuruyemiş ihtiyacını nefisso.com.tr adresinden temin edebilirsiniz. Uygun fiyatlı ve kaliteli kuruyemiş çeşitleri ile damak tadınıza uygun %100 doğal kuruyemiş Nefisso’da.
En Uygun Kuruyemiş Fiyatları Gaziantep Nefisso
Kuruyemiş hem sağlık hem de lezzet açısından ülkemizde sevilerek tüketilmektedir. Lezzetli gıda olmasının yanında yararlı besin maddesi içermesi ile düzenli tüketildiği takdirde insan sağlığına birçok fayda sağlamaktadır. Doğal kuruyemiş satın alırken sağlık açısından hijyen koşulları içerisinde üretilmiş, güzel işlenmiş ve sağlam kuruyemiş paketlemesi ile tazeliğini muhafaza eden kuruyemişleri tercih etmelisiniz. Nefisso, üretim aşamasından sofranıza doğallığı ve tazeliği taşıyor. Lezzeti ve faydaları ile severek tüketeceğiniz kuruyemiş bir tıkla kapınızda.
Lüks Kuruyemiş ile Sevdikleriniz Mutlu Edin
Kuruyemiş satın alırken kendiniz için değil sevdiklerinize hediye olarak da sipariş verebilirsiniz. Lüks hediye kuruyemiş setlerimiz ürün gramajı ve ürün içeriğine göre fiyat farklılığı göstermektedir. Doğum günü hediyesi, sevgililer günü hediyesi, evlilik yıldönümü, anneler günü gibi özel günlerde sevdiklerinize ahşap kutu, tepsi ya da kalpli kutuda bir süpriz hazırlayabilirsiniz. Misafirleriniz için de ikramlık spesiyallerimizden tercih edebilirsiniz.
Online Kuruyemiş Satın Al!
Lezzeti ve kalitesi ile sizi hayran bırakacak kuruyemiş Nefisso’da. İstediğiniz miktarda istediğiniz kuruyemişten sipariş vererek bir tıkla adresinize ulaşmasını sağlayın. Türkiye’nin her yerinden sipariş verebilirsiniz. En taze en lezzetli kuruyemişleri özenle paketleyip sizlere ulaştırıyoruz. Sitemizden toptan kuruyemiş satın alabilirsiniz. Nefisso Kuruyemiş olarak online kuruyemiş siparişlerinizi bekliyoruz!
Doğal ve taze kuruyemiş çeşitleri Nefisso’da. Yerli üretim ve yerli tüketiciyi destekliyor, satışını yaptığımız ürünleri yerli üreticilerinden sizlere gönderiyoruz. Özenle toplanan kuruyemişler, tazeliği bozulmayacak şekilde el değmeden paketleniyor. Taze kuruyemiş satın almak için hala geç değil, hemen siparişinizi oluşturun. Lezzeti ile hayran bırakacak kuruyemiş bir tıkla kapında!
Antep Fıstığı
Nefisso, lezzetli ve kaliteli Antep fıstığı çeşitleri ile karşınızda! Gaziantep'in eşsiz lezzetini uygun fiyatla sizlere sunuyoruz. Ürünlerimiz arasında iç fıstık, toz fıstık, yaş fıstık ve kabuklu fıstık çeşitleri 100, 250, 500, 400, 900 ve 1 kg'lık gramaj seçenekleri ile sizleri bekliyor.
Nefisso'da Antep Fıstığı Neden Tercih Edilmeli?
Nefisso, Antep fıstığı tutkunları için ideal bir adres! Nefisso'yu tercih etmeniz için birçok sebep var:
- Kaliteli ve Organik: Nefisso Antep fıstıkları, özenle seçilmiş fıstıklardan, en doğal yöntemlerle işlenerek sizlere sunulur.
- Uygun Fiyat: Nefisso, lezzetli Antep fıstıklarını en uygun fiyatlarla sizlere sunarak, her bütçeye hitap etmeyi amaçlamaktadır.
- Çeşitlilik: Nefisso'da her damak tadına uygun Antep fıstığı çeşidi bulabilirsiniz. İç fıstık, toz fıstık, yaş fıstık ve kabuklu fıstık çeşitlerimiz arasından seçim yapabilirsiniz.
- Hızlı Teslimat: Nefisso'dan sipariş verdiğiniz Antep fıstıkları, en kısa sürede ve özenle paketlenmiş olarak kapınıza kadar teslim edilir.
- Müşteri Memnuniyeti: Nefisso, müşteri memnuniyetini her şeyden önde tutmaktadır. Herhangi bir sorunuz veya sorununuz olursa, müşteri hizmetlerimiz size yardımcı olmak için her zaman hazırdır.
Nefisso'da Antep fıstıkları satın alarak, sadece lezzetli bir ürün değil, aynı zamanda kaliteli bir hizmeti de tercih etmiş olursunuz.
Nefisso'da Antep Fıstığı Çeşitleri
Nefisso, Antep fıstıkları tutkunları için geniş bir ürün yelpazesi sunar:
İç Antep Fıstığı: Nefisso'nun en çok tercih edilen ürünlerinden biri olan iç Antep fıstığı, kahvaltıda, tatlılarda veya atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Farklı boyutlarda ve tuzlama seçeneklerinde mevcuttur.
Toz Antep Fıstığı: Nefisso toz Antep fıstık çeşitleri ile tatlılarınıza ve kahvelerinize eşsiz bir lezzet katabilirsiniz. Keklerde, kurabiyelerde ve pudinglerde kullanılabilir.
Yaş Antep Fıstığı: Nefisso yaş Antep fıstıkları, taze ve lezzetli bir alternatif arayanlar için idealdir. Mevsimsel olarak satışa sunulur.
Kabuklu Antep Fıstığı: Nefisso kabuklu Antep fıstık çeşitleri ile ailenizle birlikte keyifli bir fıstık kırma deneyimi yaşayabilirsiniz. Farklı boyutlarda ve tuzlama seçeneklerinde mevcuttur.
Antep Fıstığı Faydaları
Nefisso Antep fıstıkları, sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda birçok sağlık faydası da sunar:
Kalp ve Damar Sağlığını Korur: Antep fıstıkları, tekli doymamış yağlar ve E vitamini açısından zengindir. Bu besinler kolesterolü düşürmeye ve kalp hastalıklarına karşı korumaya yardımcı olur.
Kolesterolü Düşürür: Antep fıstıkları, LDL (kötü) kolesterolü düşürmeye ve HDL (iyi) kolesterolü yükseltmeye yardımcı olan lif ve fitoelementler içerir.
Beyin Fonksiyonlarını Geliştirir: Antep fıstıkları, B vitaminleri ve mineraller açısından zengindir. Bu besinler beyin fonksiyonlarını geliştirmeye ve hafızayı korumaya yardımcı olur.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Fıstık, C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu besinler bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve hastalıklara karşı korumaya yardımcı olur.
Sindirim Sisteminin Düzenlenmesine Yardımcı Olur: Fıstık, lif açısından zengindir. Lif, sindirim sisteminin düzenlenmesine ve kabızlığın önlenmesine yardımcı olur.
Enerji Verir: Antep fıstığı, magnezyum ve B vitaminleri açısından zengindir. Bu besinler enerji seviyesini yükseltmeye ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur.
Cilt Sağlığını Korur: Fıstık, E vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu besinler cilt hücrelerini hasardan korumaya ve cilt yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olur.
Göz Sağlığını Korur: Antep fıstığı, lutein ve zeaksantin açısından zengindir. Bu besinler göz sağlığını korumaya ve katarakt ve maküler dejenerasyon gibi yaşa bağlı göz hastalıklarına karşı korumaya yardımcı olur.
Kan Şekerini Düzenler: Fıstık, lif ve magnezyum açısından zengindir. Bu besinler kan şekerinin düzenlenmesine ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur.
Stresi Azaltır: Antep fıstıkları, magnezyum ve B vitaminleri açısından zengindir. Bu besinler stresi azaltmaya ve rahatlamaya yardımcı olur.
Nefisso Antep Fıstıkları ile Lezzetli Tarifler
Nefisso Antep fıstıkları ile mutfakta harikalar yaratabilirsiniz! Lezzetli ve besleyici tarifler için ilham arıyorsanız, işte size birkaç öneri:
Tatlılar:
- Antep Fıstıklı Baklava: Klasik bir tatlıyı Nefisso Antep fıstıklarıyla zenginleştirin. İnce yufkalar arasına serpiştirilmiş fıstıklar ve ağızda dağılan şerbeti ile bu baklava unutulmaz bir lezzet sunar.
- Antep Fıstıklı Katmer: Yufkadan yapılan bu lezzetli tatlı, Nefisso Antep fıstıkları ile daha da güzelleşiyor. Fıstıkların aroması ve çıtırtısı katmere bambaşka bir boyut kazandırıyor.
- Antep Fıstıklı Muhallebi: Nefis bir muhallebiye Fıstık eklemek onu daha da özel hale getirir. Fıstıkların lezzeti ve dokusu muhallebiye enfes bir tat katacaktır.
- Antep Fıstıklı Kurabiye: Ev yapımı kurabiyelerinize Nefisso Antep fıstıklarıyla lezzet katabilirsiniz. Fıstık parçacıkları kurabiyelere çıtırtı ve eşsiz bir aroma katacaktır.
- Antep Fıstıklı Dondurma: Sıcak yaz günlerinde serinlemek için Nefisso Antep fıstıklı dondurmadan daha güzel bir şey olamaz. Fıstıkların lezzeti dondurmaya bambaşka bir tat katacak ve sizi ferahlatacaktır.
Tuzlular:
- Antep Fıstıklı Humus: Humusunuzu Nefisso Antep fıstıklarıyla süsleyerek lezzetini ve besleyiciliğini artırabilirsiniz. Fıstıkların aroması ve dokusu humusa bambaşka bir tat katacaktır.
- Antep Fıstıklı Pesto Sos: Makarnalarınıza ve salatalarınıza lezzet katmak için Nefisso Antep fıstıklı pesto sos hazırlayabilirsiniz. Fıstıkların lezzeti pesto sosa bambaşka bir boyut kazandıracaktır.
- Antep Fıstıklı Kabak Çiçeği Dolması: Kabak çiçeği dolmasını Nefisso Antep fıstıklarıyla zenginleştirebilirsiniz. Fıstıkların lezzeti ve dokusu dolmaya bambaşka bir tat katacaktır.
- Antep Fıstıklı Kırmızı Biber Dolması: Kırmızı biber dolmasını Nefisso Antep fıstıklarıyla lezzetlendirebilirsiniz. Fıstıkların lezzeti ve dokusu dolmaya bambaşka bir tat katacaktır.
- Antep Fıstıklı Salata: Nefisso Antep fıstıkları ile salatalarınıza lezzet ve besleyicilik katabilirsiniz. Fıstıkların aroması ve dokusu salatanıza bambaşka bir tat katacaktır.
Nefisso Antep fıstıkları ile yapabileceğiniz daha birçok lezzetli tarif var. Yaratıcılığınızı kullanarak kendi tariflerinizi de oluşturabilirsiniz.
Uygun fiyatlarımız ve hızlı teslimatımız ile Antep fıstığı keyfini evinizde yaşayabilirsiniz. Müşteri memnuniyetini ön planda tutan Nefisso'da, her zaman en iyi hizmeti sunmak için çalışıyoruz.
Antep Fıstığı Besin Değerleri
1 avuç;
Kavrulmuş Antep Fıstığı |
103 kcal |
Kabuksuz Antep Fıstığı |
115 kca |
Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuzlu) |
102 kcal |
Çekilmiş Antep Fıstığı |
1 çorba kaşığı 63 kcal |
Antep Fıstığı |
101 kcal |